Haydi 2025’i Kapsayan Vizyon Tahtası Hazırlayalım.

Merhaba Arkadaşlar! Yeni yılın heyecanı içindeyken, bu heyecanın yeni yıl hedeflerimize ve isteklerimize uygun, doğru bir şekilde yönlendirilmesi harika olmaz mı? İşte burada vizyon tahtası (görüntü panosu) devreye giriyor! Kendi hedeflerimizi görselleştirerek motivasyonumuzu zirveye çıkarmış oluyoruz. Haydi, adım adım vizyon tahtası nasıl yapılır, beraber bakalım!

İlk Adım Olarak Bütün Hayallerini Yazıya Dök

Öncelikle otur ve kendine şu soruyu sor: 2025’te ne başarmak istiyorum? Bu kariyer, sağlık, veya seyahatlerle ilgili olabilir. Eline bir kağıt ve kalem al, 2025 te yapmayı planladığın her şeyi yaz. Eğer uzun süreli ve hayatının önemli bir parçası olacak bir hedefse onları da yazmanı tavsiye ederim.

Gerekli Malzemeleri Topla

Bir karton, makas, yapıştırıcı ve birkaç dergi yeterli. Ama dijital yapmayı tercih edersen, Pinterest ya da Canva gibi platformları kullanabilirsin. Özellikle kartonun rengi seni yansıtacak bir renk olmasına dikkat et, tabi vizyon tahtanı nasıl süslemek istersin orası senin tercihin 🎇

Sana İlham Veren Görselleri Bul ve Vizyon Tahtasına Yapıştırın

Hayallerinle ilgili görselleri seç. Mesela seyahat etmek istiyorsanız görmek istediğiniz yerleri bulun. Sağlıklı yaşam hedefin varsa koşan ya da smoothie için birinin fotoğrafını alabilirsin. Bu aşamada özellikle görsellerde başka insanların olmaması gerektiği hakkında söylemler var ve bence haklılık payıda yüksek. Çünkü başka bir insanın o görselde gözükmesi sizde bu başka insanların hayatlarına ait bilgisi verecektir. O yüzden sadece ilginizi çeken ve insanların gözükmediği görsellere yoğunlaşın.

Motivasyon Sözlerini Ekle

Görsellerin yanında ilham veren sözler de ekle. Örneğin, “Yapabilirim!”, “Hedeflerime adım adım gidiyorum” gibi cümleler motivasyonunu arttırır. Uzun ve öğüt veren cümlelerden ziyade tek kelimelik veya tek cümlelik sözler eklemek daha da motivasyonumuzu yükseltebilir. Tabi vizyon tahtanızı özelleştirmek isterseniz her türlü imkan elinizin altında.

Oluşturduğunuz Vizyon Tahtasını Göz Önünde Tut

Hazırladığı vizyon tahtasını her gün görebileceği bir yere koy. Böylece hedefin hep aklında kalması ve motivasyonunuz daha yüksek olacaktır. Hedeflerinize ve isteklerinize hergün bakmanız ile beyniniz bu istekleriniz için harekete geçmede daha etkili olacaktır. Görsellere her gün bakmanız ile hızlı bir şekilde hedeflerinizi görürsünüz. Ne istediğinizi bilirsiniz ve ona göre yaşarsınız. Ve böylece hayalleriniz unutulup gitmez 🎡

Son Bilgi Küçük Hedefler Eklemeyi Unutma!

Unutma, vizyon tahtası sadece büyük hayaller için değil. Küçük istekler içinde üzerine listelenir. Mesela haftada 3 gün spor yapmak ya da yeni bir dilin başlangıcı gibi. Özellikle küçük hedeflerin vizyon tahtasında olması motivasyonunuz için çok önemlidir. En az 5 tane küçük hedef yazmanızı tavsiye ederim.

Evet Arkadaşlar, vizyon tahta kaydı sadece eğlenceli bir aktivite değil, aynı zamanda hayallerine giden yolda sizi odaklı tutacak harika bir araç. Hadi bakalım, 2025’in hayatında parlamasıyla!